其实男性肾虚不但会对性功能造成一定的影响，还会对其他方面产生不好的作用，因此要及时了解一些男性肾虚的征兆，做到早发现早治疗，降低肾虚对男性造成的危害。

肾虚真的有那么可怕吗？

　　没错！首先对肾虚要有正确的认知，肾虚不单单是容易导致男性早泄、阳痿等问题，肾虚不及早发现及时改善调理，就还会牵连很多并发症，最严重的是会引起男性不育。

　　肾的好坏直接影响着人的身体健康，而男性如果出现肾虚的话，身体必然会出现某些症状的警告。所以想知道自己是否肾虚，可以从以下几种征兆进行判断

男性肾虚7大征兆：

1、全身无力：

　　一些男性朋友经过一夜休息，还是疲惫不堪，全身无力，对性生活不感兴趣，是因为肾功能不好，很多废物不能从尿液排出，出现精神不振、疲劳、疲劳等状态。

2、腰痛频繁：

　　腰痛根本上是肾虚所致，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般是指先天不足、久病、体质虚弱、或过度劳累等。体重轻的人很难弯腰或直立，而体重重的人则会出现脚跟痛、腰部疲劳等症状。这是指体力超负荷或长期以同一姿势工作(使用电脑、开车等)，会损伤肾气，导致肾精不足。

3、头晕耳鸣：

　　头晕耳鸣的原因往往与肝、肾有关。中医有“肾藏精生髓，髓聚而成脑”的说法，肾虚会影响气血运行，使大脑因为缺乏血液供应，出现大脑失养，出现头晕、耳鸣等症状。

4、便秘：

　　大便便秘属于大肠传导功能异常，但其根本原因是肾虚。肾开窍于二阴，调节二便。大便的运行必须有肾气的刺激和滋养，才能正常发挥作用。

5、怕冷：

　　肢冷是指四肢、手脚冰凉，以及肘、膝关节冰冷的症状。畏寒肢冷，也常伴有腰膝酸痛、精神疲倦、精神不振、懒言、口渴等肾虚症状。

6、夜间多尿：

　　肾脏对产生尿液和排尿都有非常大的影响，如果男性长期肾虚，则很容易出现夜间排尿次数增多的情况。如果男性夜间起夜的次数超过了三次，很有可能出现了肾虚的情况。

7、全身浮肿：

　　很多原因会引起浮肿，例如饮用水过多，睡眠时间过长，脸部、小腿等部位会出现轻微浮肿，但如果不是这种情况，就必须怀疑肾脏是否有问题。

温馨提示：通过以上介绍的7种肾虚的征兆，希望男性朋友注意，在日常生活中也可以多吃补肾食物，伤害肾脏的行为习惯也必须尽快改正。祝广大男性朋友们身体健康！